すきなハーブティーとハーブコーディアル

ハーブティーよく飲みます、キミエです。

すきなハーブの組み合わせ

体調改善をやりだしてから、コーヒー飲料やジュースなどの清涼飲料水は飲まなくなった。

変わりに、飲むだけでハーブのもつ薬効が期待できるハーブティーや、ルイボスティーをよく飲むように。

ルイボスティーは水出しよりも、煮出したほうがいいそうなので、麦茶を沸かす要領でたくさん沸かして常備。

ハーブティーは合間のちょっと一息、ホッとしたいタイミングに。

一年ほど色んなハーブティーブレンド買ったり、自分で単品ハーブを買って混ぜて試したりしてたら、気に入った組み合わせがあったので、今日はそれをシェアしてみようと思うー。

オーガニックハーブティーブレンド

ハーブティーを選ぶときは、なるたけオーガニックや有機と書いてあるものを選んでる。

オーガニックハーブティーでよく売ってあるのは、ヨギティー（Yogi）やPukka、Clipper。

ヨギティーですきなのは、チャイ風味のルイボスブレンド。
シナモンとかスパイスの香りにルイボスも顔をだす感じ。ノンカフェイン。

Yogi Tea, オーガニック, チャイルイボス, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.27オンス（36 g） – iHerb.com




アマゾンやカルディでも買えますね。